Verlichting van klachten
Je kent vast iemand met reuma of fibromyalgie. Of je hebt het misschien zelf. De kans is groot, want bijna 2 miljoen mensen hebben een vorm van reuma. Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 aandoeningen aan gewrichten, spieren en pezen. Reuma komt op alle leeftijden voor, er zijn ook kinderen met een vorm van reuma. Bijna 2 miljoen mensen leven dagelijks met pijn, stijfheid en vermoeidheid als gevolg van hun ziekte. Met de specialisatie masseren bij reuma en fibromyalgie kunnen we hier verlichting in brengen.
Een zachte vorm van masseren
Fibromyalgie massage is een zachte vorm van masseren die heel specifiek gericht is op de ontstekingen. Bij een fibromyalgie massage word je dus niet heel hard “gekneed”. De fibromyalgie massage is erop gericht om de pijnklachten te verminderen.
Fibromyalgie is bindweefsel spierpijn. Deze klachten bestaan voornamelijk uit chronische pijn, spierpijn, slapeloosheid, darmklachten, geheugenproblemen en verandering in de stemmingen. Het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Er is nog geen echte behandelmethode voor, maar met behulp van goede voeding, supplementen, bewegen en een bepaalde vorm van massage kan er op den duur verlichting van de klachten optreden.
Eén van de hoofdklachten bij fibromyalgie is vermoeidheid, zelfs als je veel geslapen hebt. Diepe slaap is zeer belangrijk bij fibromyalgie klachten omdat tijdens een diepe slaap je lichaam zichzelf kan herstellen. Dankzij bepaalde massagetechnieken zal je na de massage niet alleen fitter voelen maar zal gedurende de dag de pijn verminderen en het slaap proces bevorderen. Wanneer je veel pijn hebt, zal ik de massage en de massage duur aanpassen aan jouw wensen. Deze massage werkt ook verlichtend bij reuma en zenuwpijn.
Klachten verminderen
Wat belangrijk is, is dat het lichaam soepel blijft en men niet stil gaat zitten en verkrampt vanwege de pijn. Masseren is daarom een prachtig middel om de pijn te verlichten. Maar dit is geen normale massage want daardoor krijgt men juist meer pijn. Ik snap dat het eng is om naar een masseur toe te gaan als je fibromyalgie hebt als je weet dat je ook erge pijnen kan krijgen maar na verloop van tijd zullen de klachten afnemen. Sommige mensen kunnen wel meer druk ontvangen en samen kijken we gedurende de behandelingen wat voor jou de juiste weg is.
Rust in het hoofd is ook heel erg belangrijk om de klachten te laten verminderen. Tijdens een Fibromyalgie massage raak ik het lichaam dan ook met aandacht aan en geef vooral ook veel rust mee. Mensen zijn na een behandeling bijna altijd heel erg moe, nemen thuis wat rust en drinken nog wat extra water. De reacties die ik daarna terug krijg zijn altijd zeer positief omdat ze de rust blijven ervaren en de pijn minder is geworden.